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Palitos de sésamo en galletas, base de quichés y tartas

Disponibilidad: En existencias

De: 1,87 €

Para: 3,88 €

Precio según configuración: 0,00 €

Descripción rápida


Ingredientes: tres vasos de copos de avena finos, medio vaso de harina integral de trigo y otro medio de semillas de sésamo, un vasito de agua, siete cucharadas de aceite virgen de oliva y sal (una cucharilla rasa).


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Palitos de sésamo en galletas, base de quichés y tartas

Copos grandes de avena para el desayuno.

 

Semillas de sésamo blanco tostado, condimento tradicional japonés.

 

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Preparación: mezclar bien los ingredientes primero can tenedor y más tarde apretar con una mano hasta obtener una masa homogénea. Extender en la tartera del horno, dejando la masa fina. Antes de hornear marcar la forma de los palitos para facilitar más tarde su rotura. Estos palitos también se pueden hacer con semillas de lino llamándose palinos. Esta masa se puede utilizar para tartas o quichés, quizá duplicando la cantidad de harina y disminuyendo o anulando el sésamo en grano. Siempre antes de rellenarla con alimentos cocerla en horno medio/alto, hasta endurecer. Fuente: RECETAS PARA UNA ALIMENTACION CONSCIENTE Y RESPONSABLE (Noah y Javier Arocena)

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