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Desde BlaiBlai te enviamos los ingredientes y recetas de invierno que necesitas para alimentarte de forma sana y sabrosa durante toda una semana.

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BlaiBlai Espazioa

Impartimos clases semanales de Chi Kung, Yoga y Meditación para que te sientas en armonía con tu cuerpo y mente.

Crema de mijo con orejones

Desayuno veraniego y sabroso que te aportará la energía necesaria para aguantar toda la mañana.

La mezcla contundente de cereales con frutos secos se convierte en uno de los alimentos más completos y ricos en minerales.

Sopa de miso

Las sopas de miso ayudan a hacer la digestión y a la recuperación de la flora intestinal. Ayudan a expulsar la contaminación del cuerpo, activando y fortaleciendo nuestros intestinos. Es importante tomar 1 o 2 sopas pequeñas de miso al día.

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